Cursus positieve start in het ouderschap

Zachte start in het ouderschap

positief bevallen staat centraal in deze tweedelige cursus die jonge en aanstaande ouders helpt om met rust, vertrouwen en kracht naar de geboorte toe te leven. tijdens de eerste avond leer je hoe positief bevallen werkt, hoe affirmaties je ondersteunen en hoe je lichaam reageert op hormonen tijdens de bevalling. positief bevallen betekent dat je leert luisteren naar je lichaam, signalen herkent en durft aan te geven wat jij nodig hebt. je ontdekt hoe je geboortewensen formuleert en hoe je regie houdt in contact met zorgverleners. zo ga je met een sterke mindset en zachte voorbereiding de geboorte tegemoet.

Zacht landen in het ouderschap

de tweede avond richt zich op de kraamtijd. je leert hoe je zacht kunt landen met technieken uit de natuurlijke kraamzorg, zoals warmtezorg, borst kompressen, ritmische inwrijvingen en prikkelreductie. deze technieken helpen je lichaam herstellen en geven je baby veiligheid en comfort. ook leer je over natuurlijke ondersteuning bij naweeën, aambeien en hechtingen. samen met je partner ontdek je hoe je rust en regelmaat creëert in het kraambed, zodat jullie samen een liefdevolle start ervaren.

affirmatie kaartjes

tijdens de cursus werk je met een set affirmatie kaartjes die je ondersteunen tijdens zwangerschap, geboorte en kraamtijd. je krijgt uitleg hoe je deze kaartjes gebruikt om meer rust, vertrouwen en focus te ervaren. normaal kosten deze kaartjes 29,95, maar tijdens de cursus krijg je het volledige blikje gratis mee naar huis. dit maakt de cursus extra waardevol, omdat je de affirmaties direct kunt toepassen in je dagelijkse voorbereiding en in de eerste weken met je baby.